桐木关攻略（高铁3h）

秋冬之际，一切都慢了下来。北方的高山穿上银装，南方的青山染上油彩，落英缤纷、花开花落。这时最适合用一场美景来治愈内心，躺平过慢生活。

小红书@ 秋裤_Choku

去到一个满是诗意的地方。在自然野趣中，沁上一杯好茶，喝上一口润了心脾，润了枯燥的生活。吃上一口山野间的美食，灵的不得了。

小红书@巖華

而拥有美景和好茶以及美食，又几乎无人踏足的悠闲度假地，瞧妹挖到了一个好地方。在福建北部很少有游客知道的南平，美食、美景和茶都是顶级的。

小红书@ 携程

全网几乎0攻略的小城，却藏着福建省最大的靠山——武夷山。

这里是中国最美的丹霞地貌之一，是文化与自然双遗产之地，是北纬27度上的世界森林覆盖率之最，是动植物的天堂，更是当之无愧的福建灵秀之巅！

小红书@ 上：小李日记，下：雪琪小仙女

而且最近武夷山宣布免门票政策，一直免费到年底。这样的“便宜”，真的要占一下~“奇秀甲东南”的魅力，云雾蒸腾的玄幻，去了，方才明了。

小红书@ 阿雅

南平的美景都少不了“茶”的相伴。这里是红茶与乌龙茶的“故乡”。行走在山间，满山都飘着馥郁茶香，茶香是南平旅游的灵魂。武夷山水一壶茶，清新间消掉你一身的疲劳。

小红书@ 山海陶然

与茶香的轻柔不同，南平的美食粗犷且爽辣，熏鹅辣米粉爽还有茶香味。这里的早餐奢华无比，街头铺子都藏着独特的非遗小吃。许是靠近江西的缘故，南平人嗜辣，就连被香醇豆浆浸泡着的豆浆粉也能配上一勺辣椒。

小红书@ 饱饱真不饿

这里更是一座被《英国电讯报》评为“全球十大幸福指数最高的地方”的茶香小城。在街巷闲逛，历史感十足的千年小城很安静，古早味满溢，当地人心态都很淡定，遇见的人都很友善。

小红书@ 摄影师老左

现在去南平，交通很方便。从魔都上海出发仅3h就能到达，交通很方便。不如抽个周末，去南平爬上饮茶吃没事，给生活喘口气。

小红书@ 茶叶颜究所

现在去，南平更是被染上色彩，镇子里古村中都能看到晒秋的美景。在山间赏着秋色，品着茶舒服畅快极了~

小红书@ 了琹

茶香四溢的南平美食比成都还能吃辣与我们印象中的福建美食不同，南平的美食不仅粗狂，口味还十分辣。更更更有趣的是，这里还将茶与美食结合在一起，满是茶香。

小红书@ 芷薯吃不饱

/ 岚谷熏鹅 /

说起辣，一定要吃一吃岚谷熏鹅，麻辣鲜香。挑选的都是武夷山下散养的白鹅，肉质紧实好吃的不得了。

小红书@蔡温柔

烘烤熏制后的鹅肉，色泽金黄透亮，因为用了茶叶来进行熏制，所以能闻到鹅肉淡淡的茶香。

武夷山的老街全都是熏鹅的香味。表皮焦脆，鹅肉细嫩，还带着微微的烟熏味，再撒点辣椒粉，实在是越嚼越上头！

小红书@ Bornerme

/ 紫溪粉 /

想要吃得爽，那一定要来上一碗鲜辣爽滑的紫溪粉。

小红书@饱饱真不饿

10块钱就能吃的满满一大碗，加上小肠、香菇、猪肝的紫溪粉，用料十足，吃的过瘾。

小红书@饱饱真不饿

嗦上一口粉，米粉劲道柔嫩，韧劲十足。秋冬的时候吃上一口，心里都暖呼呼的。

小红书@饱饱真不饿

/ 大红袍茶鱼 /

南平人有多爱茶？不仅山间、巷子里都是茶香，就连做饭上也是如此。

小红书@叫我BBBBBao

除了上面的熏鹅，大红袍茶鱼也是其中一道名菜。端上来满满一大锅的鱼肉，颇有些北方菜的豪迈。

小红书@Arya

它不内敛，所有的配菜看的一清二楚。有木耳也有辣椒更有茶叶。煮沸的茶叶让鱼香多了些茶香。

小红书@叫我BBBBBao

吃上一口鱼肉，满口既有鱼的鲜美也有茶叶的清新，仿佛是在喝茶，又仿佛是在水中，自在的不得了。

小红书@叫我BBBBBao

/ 桂花莲子 /

谁不爱糯叽叽的莲子呢？把辣菜做的那么好吃的南平，竟然做甜食也是一绝。

小红书@蔡温柔

甜甜的桂花莲子恰到好处，尝不出一丝丝的苦味。桂花勾芡的糖水蘸酱很清新，味道也很舒服。

小红书@蔡温柔

/ 瘦肉羹 /

南平人最爱吃的一大早点，一定是瘦肉羹。看似清汤寡水，喝起来却格外清醇。

小红书@可期

瘦肉羹很像是福鼎肉片，但吃起来却不太相同。肉感不是很强，却格外滑嫩，再添上一勺辣椒，吃起来开胃的不得了。

小红书@Nebulaeli

/ 水吉扁肉 /

在当地，水吉扁肉的名声可谓是如雷贯耳，不少人专门赶赴水吉镇，只为吃上一碗刚出锅的扁肉。

小红书@唐糖

舀起一粒水吉扁肉，只见皮子薄如蝉翼，几可透光，肉馅鼓胀圆滚，泛着微红，每一粒都馅大肉多，格外地实诚。

小红书@唐糖

放入口中轻轻一呡，皮子就仿佛熔化了一般，肉馅的Q弹鲜甜瞬间跃入口中，一口接一口的滑溜鲜嫩，富有嚼劲。

小红书@ 虎纠小刘

/ 光饼 /

金面、银边，铁底棉花心，酥脆的高炉光饼就出炉了，这是一道传承了400多年的非遗小吃。

小红书@ 福粥炸丸子如今，不少光饼铺子还沿袭着传统技艺，以特有的高炉来烤制饼子，炭火猛烤，再泼水压弱炉火，这样烤出来的饼就会黄澄澄地闪着油光，热烘烘地腾着香气。

而南平人也创造出了N种吃光饼的花样，沾些芝麻，便有了芝麻光饼，还能一切为二，夹些肉片、葱寸或皮蛋，又或夹炒酱菜，别具风味。当地还流传着这样的俗语，大肠、鸭焟炒光饼，好吃都没成。

小红书@ GAGALing

武夷山水一壶茶

感受最上乘的茶境

人生至少要来4次武夷山。一次是春天这里茶园叠翠，一次是夏天山间满是鲜花，一次是秋天红枫浪漫，一次是冬天梅花满山，云海翻腾。

小红书@ 饱饱真不饿

秋天来这，摆下茶席，在满是落地窗的木房子里，或者是在室外，品上一杯茶。窗外满是红叶，还有云雾飘腾，宛若仙境。

山中秋色静谧，日子绵长。泛舟时候，蓝天万里无云，秋阳温暖。你能在这里看到劳作的当地人，悠闲静谧。

山里到了秋天除了茶叶，还会有很多柿子和桂花。

虽然山林未全部变色，但红彤彤的柿子和香气扑鼻的桂花却在告诉我们，南平的秋来了。诗词里的诗意在这里流淌。

小红书@ 了瑟

南平最有名的山水盛宴是武夷山。武夷山有多厉害？它不仅仅是南平的骄傲，更是整个福建省的骄傲。

小红书@ 武夷山印象九曲旅游票务

这里有着同纬度最完整、最典型、面积最大的中亚热带森林生态系统。森林覆盖率更是高达80.5%，被称为“世界生物之窗”。

小红书@ 武夷汉唐小玖

这里还有着最美的丹霞地貌。经过千百万年的风雨雕琢，逐渐露出红色的岩石，在群峰间林立的丹霞地貌，震撼的惊人。

小红书@ 半鱼Maybe

在这里你可以邂逅一个仙侠世界。乘着竹排在碧水间游荡。溪涧、茶山间、丹霞上、还有无数石刻，人烟稀少，像极了古龙书中的高人世界。

小红书@王敲敲

/ 九曲溪竹筏漂流 /

来武夷山，除了喝茶，也一定要去玩一次竹筏漂流。与桂林的商业化不同，这里就连竹筏都是安静的。

小红书@ 携程

艄公撑起悠悠的竹筏，唱着不知名的渔歌，两岸的青山缓缓而来，碧绿的江水蜿蜒而流，“舟在水上行，人在画中游”的意韵显露出来。

小红书@武夷汉唐小玖/ 白云禅寺 /

这是武夷山超小众的好去处，爬上白云禅寺，在崖边，你可以看到云起雾涌，宛若仙境。

小红书@ 微微吃不饱

在这你能看到近处的翠绿群山，虽然没有江河却依然能感受到清风拂面，面对巨山人变得很小很小，置身在山间，有一种遗世独立的感觉。

小红书@ 温雅雅

如果胆子大一点，还可以去崖边坐着，当真是一览众山小，内心全然是对山水的敬仰之心。

小红书@ Sayyon_塞杨

清晨的时候在这能看到最美的日出，伴随着远处的云海，厚厚的却又很轻，蔓延着，仿佛包裹住了自己，像是登上了天上的宫阙。

小红书@ 微微吃不饱

小红书@ 温雅雅

去白云禅寺除了拜一拜，祈祷父母平安。还可以去喝上一杯茶，吃上寺庙里的斋饭，满是禅意，平平淡淡却格外幸福。

小红书@ Sayyon_塞杨

/ 桐木关 /

桐木关也是个少有人知的秘境，虽然名气不大却是国家级重点自然保护区。

小红书@四儿姑娘

它不对游客开放，却可以跟着当地人进去。也许是因为人迹罕至，这里就连空气都比别的地方清新许多。

小红书@呵呜虎牙

在这你可以看到森林最原始的模样，没有尾气的污染，没有尘土的飞扬。

小红书@绪茶隐

这里还是红茶的发源地，来这里喝上一杯传统的红茶，喝上一口便沁润了心脾。

小红书@绪茶隐

/ 天游峰 /

在武夷山所有景点中，最出名的地方一定是天游峰。壮阔的天游峰是最险峻的一座。

小红书@bbbblulu

在天游峰的高台上欣赏美景， 能看到最美的日出与日落还可以俯瞰九曲溪，随手一拍都是大片。

小红书@爱吃草莓的小井

/ 印象大红袍 /

去武夷山还要看一场《印象·大红袍》，这场山水实景演出是出自张艺谋导演之手。更是全世界唯一展示中国茶文化的大型山水演出。

小红书@ 七分甜

这是一场绝对让人震撼的演出，视觉和听觉上的冲击，只有亲临现场才能感受得到。浓厚的茶文化，骄傲和自豪感油然而生。

小红书@ 七分甜

茶香四溢的古村开启一场跨时空的追寻南平像是被茶浸染了一样，不光山间是茶香，就连古村都满是茶香。据说村子里招呼客人，都是用茶来招呼。

小红书@ 潇洒的潇

/ 后源村 /

秋冬的时候后源村美的像是天堂。这里都是金灿灿的梯田水稻，灿烂无比。

小红书@ 潇洒的潇

沟渠、老厝、小桥、流水、晒架、枫林、古樟，便构成了后源纯美的名片元素。

小红书@ 描金天目

这里前村后脚虽然有些许闭塞，却正因如此，一直坚守着淳朴淡然的生活。

小红书@ 描金天目

/ 静修小镇 /

这里被称为现实版的“夏山高隐图”。据说就是参考布局，有竹林、瀑布、溪流、石景、古村。

小红书@Eli

不管是来乡野兜风还是来清凉戏水亦或是带着娃来着度假，都舒服的不得了。

小红书@ Eli

/ 下梅古村 /

在武夷山的脚下，就是下梅古村了，这里曾是古时万里茶路的起点，武夷岩茶就从这里走向了世界。

小红书@Sayyon_塞杨

如今这里早已经不见之间的热闹，人很少却有着一种遗世孤村的韵味。只是随处可见的茶馆还保留着当地的风骨。

小红书@Sayyon_塞杨

至今这还保存着完整的清代民居，缓缓溪水流过，悠长静谧的阡陌街巷，喝茶闲聊的村民，安静祥和。

小红书@Sayyon_塞杨

/ 和平古镇 /

南平几乎每个古镇、街巷中都很安静，如果想去觅得一处静谧之地，一定要来南平。

小红书@小李日记

而南平的和平古镇，真真是逃开了喧嚣。走进古镇的刹那，就仿佛开启了尘封已久的旧时光。

小红书@小李日记

南平小贴士 从上海到南平仅需3h左右，从杭州到南平仅需2h左右旅游推荐：DAY1：武夷山—天游峰—御茶园—双乳峰—玉女峰—九曲溪—茶博园—印象大红袍DAY2：鹰嘴岩—大红袍茶寮—武夷山一线天DAY3：下梅古民居—和平古镇DAY4：茫荡山—延平城区漫行

小尾巴福建南平，一座被茶香浸染的千年小城这里有山有水也不缺美食离江浙沪很近，却冷门到全网0攻略也正因此这里很安静也很慵懒闲着的时候不如来一次南平吧日子总是井井有条，自在惬意喝上一杯茶，品着窗外的风景闲适得不得已。

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